Jeu responsable

Chez Loto-Quebec Casino, nous souhaitons que vous ayez une expérience positive tout en profitant de vos jeux préférés. Dans le cadre de notre engagement envers le jeu responsable, nous avons rassemblé quelques directives pour vous aider à jouer en toute sécurité et dans vos limites.

Nous vous encourageons à faire des pauses régulières pendant le jeu. Essayez de prendre des intervalles de 15 à 20 minutes chaque heure pour vous étirer, bouger et donner à vos yeux le temps de se reposer. Cela peut aider à prévenir la fatigue et la tension oculaire.

Envisagez de définir un budget pour chaque session de jeu et tenez-vous-en. Rappelez-vous que les jeux de hasard comportent un élément d'imprévisibilité, ne poursuivez donc pas les pertes et ne pariez pas plus que ce que vous pouvez vous permettre.

Si vous remarquez l'un des comportements suivants chez vous ou chez quelqu'un d'autre, veuillez demander de l'aide :

• Parier des sommes d'argent de plus en plus importantes au fil du temps
• Poursuivre les pertes en pariant plus pour récupérer ce qui a été perdu
• Se sentir anxieux ou irritable à propos du jeu
• Utiliser des fonds alloués aux dépenses essentielles (comme le loyer/hypothèque, les factures, la nourriture) pour des dépenses non essentielles

Loto-Quebec Casino a mis en place des mesures pour vous aider à vous auto-limiter dans votre expérience de jeu. Vous pouvez :

• Définir des limites quotidiennes/hebdomadaires/mensuelles sur les dépôts et les paris
• Activer des rappels de réalité pour vous rappeler le temps passé à jouer
• Prendre une période de réflexion si nécessaire